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生理前に頭皮にできちゃうニキビの2つの対処法

生理前に頭皮にできるニキビについて

生理前に、なぜか頭皮にできてしまうニキビ。誤って引っ掻いたらものすごく痛いし、そんな状態を放置してもいいのかと悩みますよね。

このニキビ、なんでできるのだろう?治せるなら治したいけど、どうやって解消すればいいのかよくわからない感じですよね。生理が終われば自然と治っちゃうということもあり、放置気味の方も多いはず。

生理前の頭皮のニキビ、れっきとした治し方があるんです。2つの方法を実践するだけで、改善できちゃうんですよ!そんなわけで、その方法を見ていきましょう。

生理前の頭皮のニキビは自然現象だった!?体の働きとひとつ目の治し方

生理前の頭皮のニキビは、実は自然なことなんです。ニキビの原因となる皮脂が増える原因は、生理前などにホルモンバランスが崩れることでいつもよりも多く分泌されるんです。

また、女性には黄体ホルモン(プロゲステロン)という代謝の活性を促す成分があり、これによって排卵後は特に分泌され、それに合わせて皮脂の分泌量が増えるというのも原因の1つです。これがニキビ発生の正体。

ですので、ひとつ目の方法として、余分な皮脂を洗い落として、清潔さにいつもよりも気をつけることが大事になります。

生理前の頭皮のニキビは、頭皮の危険のサイン?

生理前に頭皮にできるニキビと保湿ケア

生理前の頭皮のニキビについては、ホルモンバランスの崩れが原因で皮脂が増えるということによることが問題となるということが分かりました。これによって起こる問題で、ニキビの他にフケが増えるという女性もいるようです。

これは、極端に皮脂が増え、毛髪にそれらが浸透してしまい、汚れが落ちにくくなることが原因のようです。よく洗えていないと、皮脂や角質が溜まっていき、ニキビやフケが発生する事になり、最悪抜け毛も起こる事態に。

生理前は、頭皮のニキビやフケを出さないようにしっかり洗髪すること、これを意識しましょう。

生理前の頭皮のニキビは、しっかり洗って保湿をしよう。

生理前の頭皮のニキビは、いつもよりしっかりと髪を洗うこと。これを実践すれば自然となくなることでしょう。ですが、同時にしっかりと髪を洗うということは必要な分の皮脂までを洗い長く可能性もあるということを覚えておきましょう。

必要な分の皮脂まで洗い流してしまうと、今度は頭皮が乾燥して、毛根を傷つけたり、髪を痛めてしまいます。なので、この場合は保湿を行なって、頭皮を理想の状態にすることが大切になります。これがふたつ目に注目したい部分ですね。

生理前の頭皮のニキビはたったこれだけで治っちゃう。

生理前に頭皮にできるニキビと保湿ケア

生理前に頭皮にできるニキビは、たったこれだけで改善できてしまいます。頭皮に何が起こっているかをちょっと考えるだけで、しっかりとニキビをなくすることができるでしょう。

生理前の頭皮のニキビについての原因を知ったことで、モテ女に一歩前進です!